Yoga für Boll, Vechigen und Stettlen
Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r in den Yogastunden bei Veronensia Yoga findest du persönliche Betreuung und eine entspannte Atmosphäre, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecke für dich die Kraft von Yoga!
Der neue Stunden plan ist da
Oktober bis Dezember 2026: Dach den Vechiger Herbstferien starten wir mit neuen und bewährten Kursen in ein neues Quartal…
Das Angebot
Vinyasa Yoga verbindet Bewegung und Atem, fliessende Bewegungsabläufe helfen dir Kraft und Beweglichkeit aufzubauen und beruhigen den Geist. Atem- und Meditationsübungen inklusive.
Senioren Yoga: Sanfte Mobilisation, Krafterhalt und Spass an der Bewegung stehen in dieser Stunde im Zentrum.
Meditation und Atem (Online) : Bringe deinen Geist und dein Nervensystem zur Ruhe, tanke frische Energie und nimm mehr Gelassenheit mit in deinen Alltag. Diese Kurse helfen dir dabei, diese wertvollen Routinen fest in deinem Leben zu etablieren.
Zum Nachlesen…
Juni: Schluss mit dem Self-Care-Stress: Warum deine Yoga-Praxis keine To-Do-Liste ist
Im Mai haben wir geübt, einen bewussten Fokus zu setzen – genau diese Fähigkeit bringt…
Juli: “Flossen hoch” oder warum Loslassen dabei hilft anzukommen
Wir leben in einer Welt, die uns ständig einredet, dass wir nur fest genug an…
August: Wir beschützen womit wir verbunden sind
Am 22. Juli 2026 springt ein winziger Funke nördlich von Arcachon in den seit Wochen…
Ashtanga Yoga: Deine Reise zu Kraft und innerer Ruhe
Möchtest du die dynamische Verbindung von Atem und Bewegung erleben? Ich zeige dir Schritt für…
Februar: Ballast abwerfen – Raum für Neues schaffen
Der Februar ist in der Yogaphilosophie eine Zeit des Übergangs. Während die Natur langsam aus…
Januar: Kraft und Stabilität im Vinyasa Yoga
Ein neues Jahr hat begonnen. Ein neuer Zyklus öffnet sich. Im Vinyasa Yoga widmen wir…